Parcours du coeur 2013
Le dimanche 7 avril, Strasbourg participera à l’édition 2013 des Parcours du Cœur.
Initiés par la Fédération Française de Cardiologie, les Parcours du Cœur s’inscrivent dans une action d’ampleur nationale visant à prévenir les maladies cardiovasculaires.
Le week-end des 6 et 7 avrils, ce seront donc 840 villes qui participeront à l’événement.
Une activité physique quotidienne est essentielle pour conserver son cœur en bonne santé.
Dans cette optique, les organisateurs de la manifestation proposent de nombreuses activités pour nous faire bouger : gymnastique, danse, course à pied, vélo, randonnée, yoga… Tout le monde y trouvera son compte, pour son plus grand bien.
Le message à retenir c’est « 0, 5, 30 » : 0 cigarettes, 5 fruits et légumes et 30 minutes d’activité physique par jour.
Le Village du Cœur sera ouvert dimanche de 10h à 18h à Strasbourg, place Kléber. Vous pourrez notamment vous initier aux gestes qui sauvent, obtenir des conseils diététiques ou faire un test de dépendance tabagique.
Des activités sont également prévues dans de nombreuses communes du Bas-Rhin :
- Achenheim (Salle Polyvalente d’Achenheim)
Marche | Course à pied | Défibrillateurs
- Blaesheim (Blaesheim)
Marche | Randonnée vélo | Conseils diététiques
- Entzheim (Cour de la Mairie d’Entzheim)
Marche | Randonnée vélo
- Eschau (Etang Augraben à Eschau)
Marche | Parcours sportif | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Dégustations
- Fegersheim (Sentier Des Pêcheurs à Fegersheim)
Marche | Défibrillateurs
- Illkirch-Graffenstaden (Muehlegel)
Marche | Course à pied | Randonnée vélo | Glucotest | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Conseils diététiques | Dégustations
- La Wantzenau (Départ Vélo Espace Jc Klein La Wantzenau )
Randonnée vélo | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Conseils diététiques | Dégustations
- Lauterbourg (Accueil camping de Lauterbourg )
Marche | Défibrillateurs
- Mundolsheim (Mundolsheim, puis Le Village Du Coeur À Vendenheim )
Marche | Course à pied | Randonnée vélo | Chanbara, Taïchi, Taekwendo | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Conseils diététiques
- Niederbronn-les-bains (Zone de loisirs du Montrouge)
Marche | Course à pied | Randonnée vélo | 4 heures de natation | Informations santé du cœur | Prise de tension | Test dépendance tabagique | Glucotest | Mesure IMC | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Dégustations
- Niederhausbergen (Départ Niederhausbergen, Arrivée Strasbourg)
Randonnée vélo
- Obernai (Obernai – Hall Gruber)
Marche | Randonnée vélo | Initiation à la Marche Nordique, initiation sous forme de jeux ludiques à l’athlétisme et au triathlon | Informations santé du cœur | Prise de tension | Test dépendance tabagique | Initiation aux gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Conseils diététiques
- Ostwald (Parcours De Santé D’Ostwald – Rue de la Nachtweid)
Marche | Randonnée vélo | Marche nordique, marche pieds nus, Circuit vélo pour rejoindre le parcours du Coeur de Strasbourg, Accrobranche (gratuit le matin) | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Dégustations
- Plobsheim (Plobsheim – Eschau – Fegersheim)
Marche | Dégustations
- Ranrupt (Ranrupt)
Marche | Mesure cholestérol | Test dépendance tabagique | Glucotest | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Conseils diététiques | Test d’efforts
- Sélestat (Centre Sportif Intercommunal)
Marche | Course à pied | Randonnée vélo | parcours poussette, vélo-charette | Mesure IMC | Initiation gestes qui sauvent | Conseils diététiques
- Strasbourg (Communauté Urbaine De Strasbourg)
Randonnée vélo | Lignes vélos reliant les Parcours du Coeur | Informations santé du cœur | Conseils diététiques
- Strasbourg-Eckwersheim (Vendenheim)
Marche | Randonnée vélo | Gymnastique | Yoga, Tai-Chi, Step, Taekwendo | Informations santé du cœur | Prise de tension | Mesure cholestérol | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Conseils diététiques | Dégustations | Soupe de légumes
- Strasbourg-Kléber (Place Kléber)
Marche | Course à pied | Randonnée vélo | Test dépendance tabagique | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Conseils diététiques | Dégustations
- Vendenheim (Gymnase de Vendenheim)
Marche | Course à pied | Randonnée vélo | Initiation Judo et Taekwondo, Yoga, Tai-chi, Step | Initiation gestes qui sauvent | Défibrillateurs | Dégustations | Petit déjeuner et apéritif du Cœur
La 38ème édition des Parcours du Cœur se tiendra à Strasbourg et dans tout le Bas-Rhin, les 6 et 7 avril 2013.
